Valikko

Tuki- ja liikunta­elinsairaiden TULES-kuntoutus

TULES-kurssi on Kelan kuntoutusta tuki- ja liikuntaelinoireisille. Kurssin tavoitteena on parantaa omaa fyysistä kuntoa, elämänhallintaa ja henkistä hyvinvointia sekä mahdollistaa työssä jatkaminen ja jaksaminen. Palvelua toteuttaa Avire Oy Janakkalassa.

Löydät alkavat kurssimme selaamalla sivua alas kohtaan ”Alkavat kurssit” tai Kelan kurssihausta (kirjoita sanahakuun Janakkala).

Kelan kurssihaku

Lisätiedot:
Asiakaspalvelu, puh. 050 463 5437
avire.asiakaspalvelu@kiipula.fi

Avire Oy

Kenelle

TULES-kuntoutus on tarkoitettu henkilöille, joilla on kipua ja vaivaa niskassa ja hartiaseudulla, nivelissä, selässä, käsissä ja/tai jaloissa. Sairaus on diagnosoitu ja oireilu on jatkunut yli kolme kuukautta. Henkilöllä on ehkä myös ylipainoa. Hän kokee työ- ja toimintakykynsä, kenties elämänlaatunsakin, heikentyneen. Työelämässä oleville, työhön palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille ja työelämästä poissaoleville (TYPO-kurssit yli ja alle 68v.) on omat kurssit.

Tavoitteet

Tavoitteena on oppia ymmärtämään omaan sairauteen liittyvä muuttunut elämäntilanne, työ-, opiskelu- ja toimintakyvyn turvaaminen sekä osallisuuden ja aktiivisuuden lisääminen merkityksellisissä arjen toiminnoissa.

Sisältö

Kuntoutusjaksot sisältävät fyysistä harjoittelua, yksilöhaastatteluja ja ryhmäkeskusteluja. Käsiteltävät teemat liittyvät mm.

  • fyysiseen aktivointiin ja ohjaukseen
  • terveyden edistämiseen ja toimintatapojen muutokseen
  • psyykkiseen hyvinvointiin
  • kivun hallintaan
  • työssä, opiskelussa ja arjessa selviytymiseen

Kuntoutuja saa tietoa omasta työ- ja toimintakyvystään ja oppii tunnistamaan työ- ja toimintakuntoon vaikuttavia tekijöitä sekä vahvistamaan ja kehittämään niitä.

Kuntoutuksesta vastaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluvat erikoislääkäri, fysioterapeutti ja psykologi. Työelämässä olevien kursseilla on lisäksi mukana työelämän asiantuntija. Työelämästä poissa olevien kursseilla on vastaavasti sairaanhoitaja tai terveydenhoitaja.

Toteutus

TULES-kurssit

5 vrk + 5 vrk + 5 vrk 9 kuukauden aikana, yöpyen tai avomuotoisesti

  • Niskan, hartian tai yläraajan tule-sairaus
  • Selkäsairaudet
  • Alaraajan tule-sairaudet
  • Yli 68-vuotiaiden työelämästä poissa olevien kurssit
  • Alle 68-vuotiaiden työelämästä poissa olevien kurssit

TULES-avokurssi kurssit kaikille tuki- ja liikuntaelinoireisille

  • 3 avokuntoutuspäivää + 5 yksittäistä avokuntoutuspäivää noin 4 viikon välein + 2 kuntoutuspäivää 9 kuukauden aikana

Hakeminen

Tules-kuntoutukseemme voi hakeutua ensisijaisesti Kanta-Hämeen, Pirkanmaan ja Etelä-Pohjanmaan kunnissa asuvat.

Kursseille haetaan Kelan lomakkeella KU 132. Hakemukseen liitetään lääkärin B-lausunto. Kela tekee päätöksen kuntoutuksesta.
Lataa tulostettava lomake pdf:nä tästä (linkki avautuu uuteen ikkunaan)

Kuntoutus on osallistujille maksutonta ja he voivat hakea kuntoutuspäiviltä Kelasta kuntoutusrahaa ja matkakorvausta.

Lue lisää Kelan kuntoutusrahasta (linkki avautuu uuteen ikkunaan)
Lue lisää Kelan matkakorvauksesta (linkki avautuu uuteen ikkunaan)

Katso alkavat kurssit Kelan Kurssihausta. Kirjoita sanahakuun Janakkala. (Linkki avautuu uuteen ikkunaan)

Alkavat kurssit

Alkavien kurssin aikataulun kokonaisuudessaan voit katsoa Kelan kurssihausta (linkki avautuu uuteen ikkunaan) syöttämällä hakuikkunaan kurssinumeron.

Tules-kurssi 79371 alkaa 30.8.2021

  • Selän, niskan, hartian, yläraajan tai alaraajan tule-sairaus
  • Yli 68-vuotiaille ja työelämästä poissaoleville

Tules-kurssi 79363 alkaa 6.9.2021

  • Selkäsairaudet
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville

Tules-kurssi 79370 alkaa 20.9.2021

  • Selän, niskan, hartian, yläraajan tai alaraajan tule-sairaus
  • Alle 68-vuotiaille ja työelämästä poissaoleville

Tules-kurssi 79357 alkaa 27.9.2021

  • Niskan, hartian tai yläraajan tule-sairaus
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville

Tules-kurssi 79364 alkaa 4.10.2021

  • Selkäsairaudet
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille

Tules-kurssi 79358 alkaa 18.10.2021

  • Niskan, hartian tai yläraajan tule-sairaus
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille

Tules-kurssi 79362 alkaa 25.10.2021

  • Selkäsairaudet
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille

Tules-avokurssi 78916 alkaa 27.10.2021

  • Selän, niskan, hartian, yläraajan tai alaraajan tule-sairaus

Tules-kurssi 79365 alkaa 1.11.2021

  • Selkäsairaudet
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille

Tules-kurssi 79368 alkaa 15.11.2021

  • Alaraajan tule-sairaus
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille

Tules-kurssi 79366 alkaa 29.11.2021

  • Selkäsairaudet
  • Työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille

Tules-avokurssi 78913 alkaa 08.12.2021

  • Selän, niskan, hartian, yläraajan tai alaraajan tule-sairaus

<< Avire Oy