Ruokala Rustholli

Aamiainen: –

Lounas: Korianteri-limeturskaa, Halloumi-punajuuripihvi, lohkoperunat, sitruunainen kermaviilikastike, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Makkarakeitto, kokojyväpatonki, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Puuro, leipä, leikkele, juusto, tuoreet vihannekset, tee, mehu

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Lihakeitto, Tomaattikeitto, siemenleipä, tuoreet vihannekset, Moccapala Panna Cotta, kahvi, tee

Päivällinen: Broileririsotto, mustaherukkahillo, värikäs salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Puuro, leipä, leikkele, juusto, tuoreet vihannekset, tee, mehu

Aamiainen: Ohrauunipuuro, mehukeitto, jogurtti, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Nakkikastike, soijanakkikastike, höyrytetyt perunat, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Jauhelihakeitto, sämpylä, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Puuro, leipä, leikkele, juusto, tuoreet vihannekset, tee, mehu

Aamiainen: Kaura-ruislesepuuro, mehukeitto, jogurtti, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Jauhelihalasagnette, Nyhtökauralasagnette, pikkuporkkanat, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Herkkupizza, vihreä salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Puuro, leipä, leikkele, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu

Aamiainen: Ruishiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Possua wokaten, Tofu-kasviswokki, täysjyväriisi, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Koskenlaskijan kalakeitto, sämpylät, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Ohrahiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Lihamureke, Linssimureke, persiljaperunat, valkosipulikastike, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Nakit ja ranskalaiset, sinappirelish, värikäs salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Neljänviljanpuuro, mehukeitto, jogurtti, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Broileri-perunavuoka, Kasvisperunavuoka, mustaherukkasose, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Juuressosekeitto, riisipiirakka, leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Kaurapuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Broileripyörykkä, Kasvispyörykkä, täysjyväriisi, currykastike, mustaherukkasose, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Lihakeitto, 7viljanleipä, juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Hernekeitto, Kasvishernekeitto, moniviljasämpylä, tuoreet vihannekset, ohukaiset, vadelmahillo, kahvi, tee

Päivällinen: Jauhelihamakaronilaatikko, värikäs salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Mannapuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Bolognesekastike, Nyhtökaura-bolognese, spagetti, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Nakkikeitto, sämpylä,, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Kaura-ruislesepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Lohi-pastavuoka, Kasvis-fetapasta, punajuurisalaatti, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Herkkupizza, vihreä salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Ruishiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Broileria mango-kookoskastikkeessa, Tofu-kasviswokki, täysjyväriisi, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Pinaattikeitto, kananmuna, riisipiirakka, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Ohrahiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Juustoinen kalavuoka, Aurapunajuurivuoka, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Kananugetit ja lohkoperunat, currymajoneesi, värikäs salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Neljänviljanpuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Kinkkukiusaus, Härkäpapuperunavuoka, rosmariiniporkkanat, värikäs salaatti, kahvi, tee

Päivällinen: Jauhelihakeitto, patonki, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Kaurapuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Makkarastroganoff, soijamakkarastroganoff, höyrytetyt perunat, värikäs salaatti, kahvi, tee

Päivällinen: Unkarilainen lihakeitto, sämpylä, tuoreet vihannekset, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Kalakeitto, Kesäkeitto, karjalanpiirakka, tuoreet vihannekset, Mansikka-raparperirahka, kahvi, tee

Päivällinen: Broilerinuudelivuoka, mustaherukkahillo, värikäs salaatti, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Riisipuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Kinkkupastavuoka, Härkäpapupasta, värikäs salaatti, kahvi, tee

Päivällinen: Pinaattiohukaiset, perunasalaatti, puolukkahillo, kahvi, tee

Iltapala: Leipä, leikkele, juusto, jogurtti, viili, tuoreet vihannekset, tee, mehu, kaakao

Aamiainen: Kaura-ruislesepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: : Jauhelihapyörykkä, Massipihvit, persiljaperunat, aurakermakastike, raikas salaatti, kahvi, tee

Päivällinen: –

Iltapala: –

Aamiainen: –

Lounas: –

Päivällinen: –

Iltapala: –

Aamiainen: –

Lounas: –

Päivällinen: –

Iltapala: –

Aamiainen: –

Lounas: –

Päivällinen: –

Iltapala: –

Aamiainen: –

Lounas: Broilerinuudelivuoka, Mausteinen Beanit perunanuudelivuoka, pikkuporkkanat, mustaherukkahillo, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Kasvis-juustokeitto, jyväpatonki, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele ja juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Koskenlaskijan kalakeitto, Paahdettu juuressosekeitto, kauraleipä, siemenlevite, salaattilajitelma, Mansikkakiisseli, kahvi, tee

Päivällinen: Herkkupizza, raikas salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: 4-viljanpuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele ja juusto, tuoreet vihannekset, kahvi/tee, tuoremehu

Lounas: Lindströminpihvit, Halloumi-punajuuripihvit, höyrytetyt perunat, sipulikastike, salaattilajitelma

Päivällinen: –

Iltapala: –

HELATORSTAI RUSTHOLLI KIINNI

Aamiainen: –

Lounas: MEIDÄN PÄIVÄ – Kiipulasäätiön henkilöstöpäivä

Aamiainen: –

Lounas: Possua Wokaten, Tofu-kasviswokki, basmatiriisi, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Aurinkoinen juuressosekeitto, riisipiirakka, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, kananmuna, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, juusto tai leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Hernekeitto, Kasvishernekeitto, 7 viljanleipä, siemenlevite, salaattilajitelma, Pannukakku ja vadelmahillo, kahvi, tee

Päivällinen: Broilerikiusaus, mustaherukkahillo, raikas salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Kaura-ruislesepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Kummeliturskaa, Kasvikroketit, perunasose, sitruunainen kermaviilikastike, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Tomaattinen kebabkastike, täysjyväriisi, raikas salaatti

Iltapala: Leipä, leikkele, tuoreet vihannekset, puuro tee, marjamehu

Aamiainen: 4-viljanpuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, juusto tai leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Jauheliha-spagettivuoka, Kasvis-spagettivuoka, parsakaalilisäke, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Kermainen kalakeitto, jyväsämpylä, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Ruishiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi/tee, tuoremehu

Lounas: VALMENTAVIEN KEVÄTJUHLA JA JUHLAKAHVIT KLO 11-12

LOUNAS NORMAALIIN AIKAAN klo 10:30-12:30 (jatkavat opiskelijat, kuntoutujat, henkilökunta ja muut)

Kananpojan paneroidut pihvit, Härkäpapupihvit, höyrytetyt perunat, mausteinen currykastike, mustaherukkahillo, salaattilajitelma, kahvi, tee

Aamiainen: –

Lounas: Jauhelihabolognese, Soijarouhebolognese, minispagetti, salaattilajitelma, kahvi/tee

Päivällinen: Kesäkeitto, riisipiirakka, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, leikkele, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: Kaura-ruislesepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi/tee, tuoremehu

Lounas: Unkarilainen lihakeitto, Pinaattikeitto, hapanjuuripatonki, siemenlevite, salaattilajitelma, Kaura-omenapaistos ja vaniljakastike, kahvi/tee

Päivällinen: Kaalikääryleet, höyrytetyt perunat, tummakastike, puolukkahillo, värikäs salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi/tee, tuoremehu

Lounas: Bordelaisekala, Kasvispihvit, perunasose, uunipunajuuret, salaattilajitelma, kahvi/tee

Päivällinen: Broileririsotto, mustaherukkahillo, värikäs salaatti

Iltapala: Leipä, kananmuna, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: Ohrahiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, juusto tai leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi/tee, tuoremehu

Lounas: Broileripastapaistos, soijakasvispaistos, pikkuporkkanat, salaattilajitelma

Päivällinen: Siskonmakkarakeitto, Lapin rieskanen, yrttijuusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Ruishiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele tai juusto, tuoreet vihannekset, kahvi/tee, tuoremehu

Lounas: Jauhelihapyörykät, Kasvispyörykät, höyrytetyt perunat, aurakermakastike, salaattilajitelma, kahvi/tee

Aamiainen: –

Lounas: Porsasta kookoskastikkeessa, Intialainen tofu-pinaattipata, täysjyväriisi, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Makkarakeitto, täysjyväsämpylät, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, kananmuna, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: Neljänviljanpuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, juusto ja leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Broilerikeitto, Aura-kasviskeitto, maalaispatonki, salaattilajitelma, Kookoskiisseli, kahvi, tee

Päivällinen: Pinaattiletut, puolukkahillo, pastasalaatti, vihreä salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Kaurapuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele ja juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Kalapihvi, Halloumi-punajuuripihvi, höyrytetyt perunat, omenakastike, salaattilajitelma, kahvi/tee

Päivällinen: Jauhelihakeitto, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, leikkele, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: Ruishiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, juusto ja leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Broileri-kasvispaella, Kasvispaella, mustaherukkasose, salaattilajitelma, kahvi/tee

Päivällinen: Kebab-juurespyttipannu, sinappirelish, coleslaw salaatti, raikas salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro ja hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele ja juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Uunimakkara, Vegepuikko, perunasose, paahdettu sipuli, salaattilajitelma, kahvi/tee

Aamiainen: –

Lounas: Broileria mangokastikkeessa, Mifua tahitilaiseen tapaan, helmicouscous, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Koskenlaskijan kalakeitto, moniviljasämpylä, juusto, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, kananmuna, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: Kaura-ruislesepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, juusto ja leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Lihakeitto, Kasvis-juustokeitto, rouhesämpylät, salaattilajitelma, Marjarahka, kahvi, tee

Päivällinen: Kasvispyörykät, kermaperunat, vihreä salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro/hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Vehnähiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili, leikkele ja juusto, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Makkarakastike, Vegemakkarakastike, höyrytetyt perunat, kurkkusalaatti, salaattilajitelma

Päivällinen: Pinaattikeitto, kananmuna, juustopatonki, tuoreet vihannekset

Iltapala: Leipä, leikkele, tuoreet vihannekset, puuro, tee, marjamehu

Aamiainen: 4-viljanpuuro, mehukeitto, jogurtti, viili juusto ja leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Tonnikalapasta, Kasvis-fetapasta, punajuurisalaatti, salaattilajitelma, kahvi, tee

Päivällinen: Broileritagine, täysjyväriisi, vihreä salaatti

Iltapala: Leipä, juusto, tuoreet vihannekset, puuro/hedelmä, tee, marjamehu

Aamiainen: Ruishiutalepuuro, mehukeitto, jogurtti, viili juusto ja leikkele, tuoreet vihannekset, kahvi, tee, tuoremehu

Lounas: Jauhelihapihvit, Voimakasvispihvit, höyrytetyt perunat, valkosipulikastike, salaattilajitelma, kahvi, tee