KIILA-kuntoutus

Kuntoutuksen sisällöstä puolet muodostuu ammatillisista ja puolet terveyteen liittyvistä teemoista.

Ammatilliset ja työhyvinvointiin liittyvät aihealueet

• Työn nykytila ja muutokset
• Ammatillinen kehitys ja osaaminen
• Vaatimukset ja voimavarat
• Työhyvinvointi ja vuorovaikutus
• Stressinhallinta ja palautuminen

Moniammatillisesti – arviointia, suunnittelua ja ratkaisuja

Terveyteen ja elämänhallintaan liittyvät aihealueet

• Terveys: ravinto, uni, päihteet
• Henkinen hyvinvointi
• Liikunta, rentoutuminen, harrastukset
• Perhe, talous, ihmissuhteet

Muutosvaiheen tunnistaminen, motivaatioin herättäminen ja ylläpitäminen – oma vastuunotto!

Osa kuntoutuksesta tapahtuu ryhmässä samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kokemuksia hyödyntäen. Osa taas on yksilöllistä ja painottuu kuntoutujan omiin tarpeisiin ja tavoitteisiin. Kurssin ohjauksesta vastaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluvat työelämän asiantuntija, fysioterapeutti, psykologi ja erikoislääkäri (työterveyshuollon, yleislääketieteen, psykiatrian, neurologian tai fysiatrian erikoislääkäri).

Kiila-kuntoutus voidaan toteuttaa joko yksilöpalveluna (ryhmän koko 3 – 5 henkilöä) tai kurssipalveluna ammattiala- tai työpaikkakohtaisina ryhminä (ryhmän koko 5 – 8 henkilöä). Kurssi toteutetaan 1 – 1,5 vuoden aikana.

• Kurssimuotoinen Kiila sisältää
  • ennakkoyhteydenotto kuntoutujaan (palveluntuottaja)
  • avopäivä toimipaikassamme Janakkalassa
  • palveluntuottajan käyntikerta työpaikalle / puhelu / etäyhteys
  • 3 – 4 ryhmäjaksoa (kesto 3 – 5 vrk/jakso, yhteensä 10 – 13 vrk)
  • 1 – 3 yksilöllistä käyntikertaa (puhelimitse / etäyhteydellä / käyntikertana toimipaikassamme Janakkalassa)
  • päätöstilanteen arviointi (etäyhteydellä/puhelimitse)
  • seurantayhteydenotto kuntoutujaan, mikäli hänellä ei ole työterveyshuoltoa.
• Yksilömuotoinen Kiila sisältää
  • ennakkoyhteydenotto kuntoutujaan (palveluntuottaja)
  • yksilöllinen avopäivä toimipaikassamme Janakkalassa
  • yksilöllinen käyntikerta (puhelimitse / etäyhteydellä / käyntikertana toimipaikassamme Janakkalassa)
  • 2 – 6 yksilöllisen valmennuksen käyntikertaa (puhelimitse / etäyhteydellä / käyntikertana toimipaikassamme Janakkalassa)
  • 8 – 9 avopäivää toimipaikassamme Janakkalassa
  • 1 yksilöllinen käyntikerta (puhelimitse / etäyhteydellä / käyntikertana toimipaikassamme Janakkalassa)
  • 1 – 2 seurantayhteydenottoa (etäyhteydellä/puhelimitse)
• Kuntoutuksen pituus ja sisältö muodostuvat kuntoutujan tilanteen arvioinnista, ryhmäjaksoista ja yksilöllisistä osista sekä päätösosasta.

KIILA-kuntoutuksessa yhdistyvät ryhmän tuen ja yksilöllisyyden elementit tavalla, jossa kuntoutujan lisäksi hyötyvät esimies ja työyhteisö. Työterveyshuolto on keskeisessä osassa mukana kuntoutusprosessia. Avomuotoinen toteutusmalli mahdollistaa KIILAan osallistumisen elämänti­lanteesta riippumatta. Myös majoittuminen on mahdollista. 

Yksilö-Kiila ryhmä 1/2023

Yksilöllinen avopäivä 30.03.2023
1. Ryhmäjakso 15.05.-17.05.2023
2. Ryhmäjakso 09.10.-11.10.2023
3. Ryhmäjakso 17.01.-19.01.2024

Päätöstilanteen arviointi huhtikuussa 2024.
Lisäksi kuntoutukseen sisältyy yksilöllisiä käyntikertoja, jotka toteutetaan etäyhteydellä.

Yksilö-Kiila ryhmä 2/2023

Yksilöllinen avopäivä 17.04.2023
1. Ryhmäjakso 14.06.-16.06.2023
2. Ryhmäjakso 23.10.-25.10.2023
3. Ryhmäjakso 14.02.-16.02.2024

Päätöstilanteen arviointi huhti-toukokuussa 2024.
Lisäksi kuntoutukseen sisältyy yksilöllisiä käyntikertoja, jotka toteutetaan etäyhteydellä.

Yksilö-Kiila ryhmä 3/2023

Yksilöllinen avopäivä 22.09.2023
1. Ryhmäjakso 30.10.-1.11..2023
2. Ryhmäjakso 19.02.-21.02.2024
3. Ryhmäjakso 06.05.-08.05.2024

Päätöstilanteen arviointi elokuussa 2024.
Lisäksi kuntoutukseen sisältyy yksilöllisiä käyntikertoja, jotka toteutetaan etäyhteydellä.

Yksilö-Kiila ryhmä 4/2023

Yksilöllinen avopäivä 20.11.2023
1. Ryhmäjakso 29.01-31.01.2024
2. Ryhmäjakso 10.04.-12.04.2024
3. Ryhmäjakso 04.09.-06.09.2024

Päätöstilanteen arviointi marras-joulukuussa 2024.
Lisäksi kuntoutukseen sisältyy yksilöllisiä käyntikertoja, jotka toteutetaan etäyhteydellä.

Yksilö-Kiila ryhmä 5/2023

Yksilöllinen avopäivä 11.12.2023
1. Ryhmäjakso 25.03.-27.03.2024
2. Ryhmäjakso 05.06.-07.06.2024
3. Ryhmäjakso 02.10.-04.10.2024

Päätöstilanteen arviointi tammikuun alussa 2025.
Lisäksi kuntoutukseen sisältyy yksilöllisiä käyntikertoja, jotka toteutetaan etäyhteydellä.