Yhdessä digimmin: Digitaidot ja hyvinvointi -webinaari

Digitaidot ja hyvinvointi
Aivoergonomia – Kuinka löytää aivoystävälliset työskentelytavat? 

ti 2.5. klo 12–13.30  

Arki kuormittaa monimutkaisuudellaan ja ärsykkeiden valtavalla määrällä aivojamme enemmän kuin aiemmin. Moni kärsii keskittymisvaikeuksista ja päivän jälkeen saattaa olo tuntua todella väsyneeltä. Tämä webinaari auttaa sinua ymmärtämään, millaiset asiat kuormittavat aivojamme ja miten omaa työ- tai opiskeluarkea voisi kehittää aivojen hyvinvointia tukevaksi. Saat webinaarissa sekä tietoa että konkreettisia vinkkejä, joita voit alkaa hyödyntää arjessasi heti. Asiantuntijana Mari Laari Heltistä. Mari Laari on innostava ja empaattinen organisaatiopsykologi ja voimavaraekspertti, joka auttaa ihmisiä ymmärtämään kuormitusta sekä löytämään omat voimavarojen lähteet. 

Ilmoittaudu tästä mukaan webinaariin >> (linkki avautuu uuteen ikkunaan)